Detoks ne demek?

Detoks, en basit anlamıyla yediğimiz içtiğimiz gıdalardan ve havadaki toksinlerden, vücudumuza ve iç organlarımızı zarar veren metallerden arınmak demektir.

Gün içinde tükettiğimiz pek çok katkı maddesi içeren yiyecekler ve içecekler, hava kirliliği ve hatta stres de dahil olmak üzere metabolizmamız üzerinde önemli derecede hasara yol açar.

Neden detoks yapmalıyım?

Bu hasar sonucunda kendimizi sürekli olarak yorgun, bitkin, depresif, halsiz ve gergin hissederiz. Ayrıca uyku bozuklukları da yaşarsınız.

Zaman zaman ve kısa süreli olarak uygulayacağımız detoks listeleriyle bu semptomlardan kurtulmak ve detoks ne demek, daha iyi anlamak mümkün.

Sitemizdeki detoks çorbaları, evde hazırlayabileceğiniz detoks içecekleri ve detoks programları gibi içeriklerle siz de artık enerji dolu ve zinde olabilirsiniz.

Share