Elma Detoksu

Elma detoksu nasıl yapılır? Elma suyu veya taze elma ile detoks diyeti yapmak için dikkat edilmesi gereken bazı şeyler var. Elma detoksu zayıflatır mı? Yeşil elma detoksu mu kırmızı elma detoksu mu yapmak gerekir? Tüm bu soruların cevabı bu yazımızda.

Elma, sindirime yardımcı olan bir meyvedir ve bağırsak yolunu temizler. Elma detoksunda elmayı bütün olarak veya elma suyu sıkarak yapabilirsiniz. Elma çekirdeğinin faydaları nelerdir? Elma çekirdeği, detoks yaparken bazen bağırsaklarda oluşan ateş ve doku enfeksiyonlarını, biriken ağır toksinlerin yarattığı tıkanıklıkları açarak atılım için kana bırakılmalarını sağlar. Elma çekirdekleri güçlü bir arındırıcı olarak görev yapan pektinler bakımından çok zenginlerdir.

Detoks amacıyla çiğ olarak tüketilebilecek diğer bir elma ürünü de organik elma şarabı sirkesidir. Çünkü elma şarabı sirkesinin faydaları arasında asidik asit içermemesinden dolayı, asit oluşturmaya meyilli diğer sirkelerden ayrılması vardır. Elma şarabı sirkesi bünyesinde alkalik yapıcı malik asit barındırır. Böylece alkalik yapıcı yiyecekler içecekler kategorisindedir.

elma detoksu

Mideyi temizlemek için ne yapmak gerekir? Sindirim sisteminin pH dengesini ne sağlar? Bu soruların cevabı elma şarabı sirkesidir. Günde bir veya iki defa yemeklerden önce iki yemek kaşığı ve bir çay kaşığı balı bir bardak sıcak suda karıştırarak içebilirsiniz. Bu tarif gastrite iyi gelen yiyecekler ve içecekler listesinin önemli bir unsurudur.

En çok arananlar:

Share