göbek eriten kürler

Göbek Eriten Kür

Göbek eriten hareketlerle birlikte göbek eriten kürleri de uygularsanız daha çok verim alırsınız. Peki bu kürlerin içinde neler var? Aslında tüm ödem attıran içecekler veya ödem attıran yiyecekler gibi olmazsa olmaz malzememiz salatalık. İyice yıkanmış ve özellikle kabuğuyla birlikte tüketileninden.

Zencefil hem ısıtıcı olarak kolay yağ yakmanızı sağlar hem de hazırlayacağınız küre güzel bir tat hoş bir koku verir.

Göbek eriten kürü hazırlarken limon suyunun yanı sıra limon kabuğu rendesi de eklerseniz, tıpkı limonata yapar gibi, bu da yine küre hoş bir koku ve tat verecektir.

Göbek Eriten Kür Tarifi

Malzemeler : Yarım limon, taze zencefil, 1 salatalık, tarçın, maydanoz, sirke

Yarım limonun kabuğunu rendeleyip suyunu sıkın. Küçük bir parça taze zencefil ekleyin. Salatalığı iyice yıkadıktan sonra kabuğuyla birlikte ekleyin. Yarım çay kaşığı tarçın ve maydanozu ekleyin. Son olarak bir tatlı kaşığı sirke ekleyin.

Göbek eriten kür

Tüm karışımı blenderdan geçirip püre haline getireceğiniz kürünüze yaklaşık 300-500ml kadar su koyabilirsiniz. Taze taze içip bitiriniz ve günde 2 litre su içmeyi de unutmayınız.

Share

Bir cevap yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir