Kirazlı Detoks İçeceği Tarifi

Kirazlı detoks içeceği nasıl hazırlanır? Tarifi ve içerikleri

Bu detoks içeceğinin içinde hem kiraz hem de kıvırcık lahana bulunuyor. Kıvırcık lahana yani diğer adıyla Kale oldukça güçlü bir detoks etkisine sahiptir. İçeriğindeki sülfür akciğerlerin arınmasını sağlar. C vitamini ve lif ise yenileyici etkisi vardır ve sindirim sistemini temizler.

Bu içecekte biraz da limon bulunuyor. Ama diğer özel detoks içeceklerine nazaran özellikle iltihap sökücü bir içecek. Kirazın içinde kanserle savaşan anti-oksidanlar bulunuyor. Chia veya çia tohumu olarak da bilinen tohum ise toksinlerin atılmasında çok önemli bir yere sahip.

Kirazlı detoks içeceği

Kirazlı detoks içeceği için gereken malzemeler

Tüm malzemeleri karıştırın ve krema kıvamına gelince için

  • Bir kase donmuş/taze kiraz
  • Bir avuç taze kıvırıck lahana/kale
  • 1 bardak laktozsuz süt
  • 2 bardak su
  • 2 yemek kaşığı limon suyu
  • 2 yemek kaşığı çia tohumu
  • 1 çay kaşığı glutensiz vanilya esansı

En çok arananlar:

Share

One comment

Bir Cevap Yazın