Hidroterapi Cilt Bakımı

Hidroterapi nedir? Hidroterapi cilt masajı nasıl yapılır? Faydaları nelerdir? Hangi sabun cilde ve yüze iyi gelir? Detoks sırasında cildin, atıkların çıkış noktalarından biri olması nedeniyle, […]

Kan Zehirlenmesi Nedir? Neden Olur? Nasıl Geçer?

Kan zehirlenmesi nedir? Kan zehirlenmesi neden ve nasıl olur? Peki kan zehirlenmesi nasıl geçer? Doku kirliliği kan zehirlenmesi bilinçsiz beslenme doğanın makrokozmik eko sistemine atılan […]

Elmanın Faydaları Neler? Neye İyi Gelir?

Elmanın faydaları nelerdir? Yeşil elmanın kırmızı elmanın faydası aynı mı? Elmanın cilde faydaları da çok. Elma sirkesi ne için kullanılır? Pektin nedir? Elma sindirime yardımcı […]

Yağ Yakan Armutlu İçecek Tarifi

Yağ yakan içecekler arasında yer alan bu armutlu ve adaçaylı içecek, detoks suları arasında en çok beğenilen ve faydası olanlardan. Diyet sürecinizde tadıyla ve yağ […]

Yorgunluğa İyi Gelen İçecekler : Ballı Detoks

Kendinizi yorgun ve halsiz hissediyorsanız, bir yerden bir yere gitmek zor geliyorsa ve hatta kolunuzu kaldıracak gücü kendinizde bulamıyorsanız; sizi canlandıracak ve vücudunuzu dinçleştirecek detoks […]

Lime Faydaları Nedir?

C vitamini açısından müthiş bir kaynak. Pers, key, çöl, yabani lime, misket limon, yeşil limon şeklinde de çeşitleri ve isimleri bulunur. En sık kullanılanı daha […]

Lime Ananas Smoothie Tarifi

Hem ödem söktürücü smoothie, hem iltihap giderici smoothie hem zayıflatan hem de acıkmayı önleyen smoothie. Evet bu tarif, kilo vermek isteyenler için birebir. Lime ananas […]

Besin Mayası Nedir? Nasıl Kullanılır?

Nurtirional yeast olarak geçen besin mayası nedir? Hem peynir gibi, hem tadı güzel hem de sağlıklı. Vegan beslenmede oldukça sık kullanılan ve popülerliği her geçen […]

Limonun Faydaları Neler?

Limonun faydaları o kadar çok ki. En büyük faydası mühim bir antioksidan olmasıdır. Vücudun pH dengesini korur, cildi temizler, sindirim sistemini hızlandırır, kilo vermenizi ve […]

Elmalı Tarçınlı Detoks Suyu

Bu elmalı tarçınlı detoks suyu tarifini kolayca hazırlayabilirsiniz ve her gün içebilirsiniz. Peki tarçınlı detoks suyu zayıflatır mı? Evet, bu tarifle kilo vermeniz mümkün. Pektin […]

Potasyum En Çok Hangi Yiyeceklerde Var?

Potasyum kaynağı olarak muz sıranın en başında gelir sanıyoruz fakat en çok potasyum içeren yiyecekler listesinde muzdan daha fazla potasyuma sahip olan farklı yiyecekler de […]

Hidrasyon Dehidrasyon Nedir? Belirtileri Neler?

Hidrasyon nedir? Dehidrasyon nedir? Hidrasyon ve dehidrasyon belirtileri nelerdir? Hidrasyon ve dehidrasyon neden olur? Faydaları ve zararları nelerdir? Bu yazımızın konusu bunlar. Kronik su kaybı […]