Portakallı Detoks İçeceği Tarifi




portakallı detoks suyu

Portakallı detoks içeceği tarifi ve hazırlanışı özellikle taze sıkılmış meyveler arasında, portakalın yeri başka. Hem tat olarak hem de gerek posası gerekse C vitamini açısından çok faydalı bir meyve. Bu portakallı detoks suyunu içerken, özel bir şey içiyormuşsunuz gibi hissetmeyeceksiniz. Yani içimi çok kolay. İçine atılan yeşil yapraklı bitkiler de bu içeceğin, kendi turuncu renginden bir şey kaybettirmiyor.

Portakal aynı zamanda hem bağışıklık sistemini çalıştırıyor hem de sindirimi kolaylaştırıyor. Diğer özel detoks içecekleri arasında en kolay içilebilen ve herkesin içebileceği bir tarif.

portakallı detoks

Portakallı detoks içeceği için gereken malzemeler

Tüm malzemeleri karıştırın ve krema kıvamına gelince için.

  • Yarım muz
  • 1 adet kabuğu traşlanmış portakal
  • 2-3 cm taze zencefil
  • Yarım yeşil limon
  • 1 adet turp
  • 1 çay kaşığı chia tohumu
  • 1 adet yeşil sebze yaprağı (kale, lahana, pazı)
  • Avuçiçi kadar taze nane veya tatlandırmak için gurmar (isteğe bağlı olarak)
  • Yarım bardak maden suyu

Bir Cevap Yazın